top_right top_left
Programm ┬╗ Kalender
Kurssuche:
Veranstaltungskalender für
<< September 2017 >>
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Legende:

Unser Programmheft

vhsApp

Kalender

Veranstaltungen am 13.09.2017:


Pilates - vormittags

Sporthalle Weisenbach, Gaisbachstra├če 55,
Mi. 13.09.2017, 9.00 - Mi. 06.12.2017, 10.00

Das Ganzk├Ârpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraft├╝bungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, H├╝ften, Po und R├╝cken, die K├Ârpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kr├Ąftigt, entspannt und dehnt [mehr] 

Online-Anmeldung nicht mehr möglich

Pilates

Katholisches Gemeindehaus St. Wendelin,
Mi. 13.09.2017, 19.00 - Mi. 06.12.2017, 20.00

Das Ganzk├Ârpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraft├╝bungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, H├╝ften, Po und R├╝cken, die K├Ârpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kr├Ąftigt, entspannt und dehnt [mehr] 

Online-Anmeldung nicht mehr möglich

R├╝ckenfit

Murghalle Forbach,
Mi. 13.09.2017, 18.30 - Mi. 22.11.2017, 19.30

Den R├╝cken stark machen, den K├Ârper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den R├╝cken, l├Âst Verspannungen und sorgt f├╝r eine bessere Haltung. Dabei steht auch Ihre individuelle Situation im [mehr] 

Online-Anmeldung nicht mehr möglich

R├╝ckenfit

Murghalle Forbach,
Mi. 13.09.2017, 19.45 - Mi. 22.11.2017, 20.45

Den R├╝cken stark machen, den K├Ârper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den R├╝cken, l├Âst Verspannungen und sorgt f├╝r eine bessere Haltung. Dabei steht auch Ihre individuelle Situation im [mehr] 

Online-Anmeldung nicht mehr möglich


bottom_right bottom_left