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Veranstaltungen am 27.09.2017:


 
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Gitarre - Grundkurs

Maria-Victoria-Schule Ottersweier,
Mi. 27.09.2017, 18.30 - Mi. 13.12.2017, 20.00

Die Gitarre ist wie kein anderes Instrument in der Lage, eine gro√üe stilistische Bandbreite abzudecken und viele Musikgeschm√§cker in ihren Bann zu ziehen. Technische Grundlagen des Blues, Rock, Jazz, Folk und der Pop-Musik werden erarbeitet und deren [mehr] 

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Gitarre f√ľr Anf√§nger und Wiedereinsteiger

Realschule Rheinm√ľnster-Schwarzach,
Mi. 27.09.2017, 17.15 - Mi. 06.12.2017, 18.45

Die Gitarre ist das perfekte Instrument, um sich bei den eigenen Lieblingsliedern selbst zu begleiten. Dieser Kurs wendet sich an alle, die gerne in einer Gruppe Gitarre spielen lernen m√∂chten. Die ersten Schritte dazu sind nicht schwer und das [mehr] 

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Gitarre f√ľr Fortgeschrittene

Realschule Rheinm√ľnster-Schwarzach,
Mi. 27.09.2017, 19.00 - Mi. 06.12.2017, 20.30

Der Kurs wendet sich an alle Gitarrenspielerinnen und -spieler, die solide Grundkenntnisse im Gitarrenspiel mitbringen und Lust haben, ihr K√∂nnen zu erweitern. Der Kurs bietet die Chance, anhand passender Songs und Musikst√ľcke entsprechende Spiel- [mehr] 

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Orient. Tanz f√ľr Teilnehmende mit sehr guten Tanzkenntnissen

MediClin Rehazentrum,
Mi. 27.09.2017, 19.30 - Mi. 06.12.2017, 21.00

Vermittelt werden verschiedene Kenntnisse und "Werkzeuge" wie Zimbeln, Schleier, Doppelschleier, Stock, Lichtertablett etc. in anspruchsvollen Choreografien.
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung und -schuhe (m√∂glichst mit Ledersohle) und H√ľfttuch. 

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Hatha-Yoga f√ľr Anf√§nger und Fortgeschrittene

Grundschule Lichtenau, Benshurststraße,
Mi. 27.09.2017, 18.00 - Mi. 06.12.2017, 19.30

Im Mittelpunkt des Hatha-Yoga stehen die K√∂rper√ľbungen (Asanas), die die Beweglichkeit und die Gesundheit von K√∂rper, Geist und Seele f√∂rdern. In Verbindung mit Atem√ľbungen (Pranayama), Entspannungs√ľbungen und Meditation werden k√∂rperliche und [mehr] 

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Yoga - Aufbaukurs vormittags

MediClin Rehazentrum,
Mi. 27.09.2017, 10.30 - Mi. 06.12.2017, 12.00

Im Mittelpunkt des Hatha-Yoga stehen die K√∂rper√ľbungen (Asanas), die die Beweglichkeit und die Gesundheit von K√∂rper, Geist und Seele f√∂rdern. In Verbindung mit Atem√ľbungen (Pranayama), Entspannungs√ľbungen und Meditation werden k√∂rperliche und [mehr] 

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Yoga - Aufbaukurs

B√ľrgerhaus, Hauptstra√üe 37, Muggensturm,
Mi. 27.09.2017, 18.00 - Mi. 06.12.2017, 19.30

Im Mittelpunkt des Hatha-Yoga stehen die K√∂rper√ľbungen (Asanas), die die Beweglichkeit und die Gesundheit von K√∂rper, Geist und Seele f√∂rdern. In Verbindung mit Atem√ľbungen (Pranayama), Entspannungs√ľbungen und Meditation werden k√∂rperliche und [mehr] 

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Yoga f√ľr den R√ľcken und die Gelenke

Gymnastikraum Turnhalle Steinmauern,
Mi. 27.09.2017, 18.30 - Mi. 29.11.2017, 19.45

Sie m√∂chten Ihre Muskelverspannungen l√∂sen und die Beweglichkeit von Muskeln und Gelenken verbessern? Erfahren Sie K√∂rperhaltungen aus dem Yoga, um die Flexibilit√§t der Wirbels√§ule und der Gelenke zu f√∂rdern, den R√ľcken gleichzeitig zu kr√§ftigen und [mehr] 

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Pilates f√ľr Anf√§nger und Fortgeschrittene

Kindergarten Greffern, Pappelweg 5, Rheinm√ľnster-Greffern,
Mi. 27.09.2017, 18.30 - Mi. 06.12.2017, 19.30

Pilates ist ein sanftes und intensives K√∂rpertraining, bei dem der K√∂rper als Einheit gesehen wird. Es werden tiefe Muskelschichten angesprochen, die den St√ľtz- und Halteapparat aufbauen und das Bindegewebe st√§rken. Die Muskeln werden gedehnt und [mehr] 

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Pilates f√ľr Anf√§nger und Fortgeschrittene

Kindergarten Greffern, Pappelweg 5, Rheinm√ľnster-Greffern,
Mi. 27.09.2017, 19.45 - Mi. 06.12.2017, 20.45

Pilates ist ein sanftes und intensives K√∂rpertraining, bei dem der K√∂rper als Einheit gesehen wird. Es werden tiefe Muskelschichten angesprochen, die den St√ľtz- und Halteapparat aufbauen und das Bindegewebe st√§rken. Die Muskeln werden gedehnt und [mehr] 

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