Kursdetails
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Bauch, Beine, Po und Rücken

Wir kräftigen die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur und trainieren gleichzeitig den Rücken und den Oberkörper. Die Übungen sind für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene aller Altersstufen geeignet und werden an die unterschiedliche Leistungsfähigkeit der Teilnehmenden angepasst.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kleines Kissen, Handtuch, Socken und Getränk.

Kurstermine 10

Insgesamt gibt es 10 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Montag  •  17.02.2025  •  18:15 - 19:15 Uhr ehemalige Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
2 Montag  •  24.02.2025  •  18:15 - 19:15 Uhr ehemalige Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
3 Montag  •  10.03.2025  •  18:15 - 19:15 Uhr ehemalige Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
4 Montag  •  17.03.2025  •  18:15 - 19:15 Uhr ehemalige Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
5 Montag  •  24.03.2025  •  18:15 - 19:15 Uhr ehemalige Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
6 Montag  •  07.04.2025  •  18:15 - 19:15 Uhr ehemalige Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
7 Montag  •  28.04.2025  •  18:15 - 19:15 Uhr ehemalige Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
8 Montag  •  05.05.2025  •  18:15 - 19:15 Uhr ehemalige Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
9 Montag  •  12.05.2025  •  18:15 - 19:15 Uhr ehemalige Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
10 Montag  •  19.05.2025  •  18:15 - 19:15 Uhr ehemalige Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
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