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AN25195WE OTWS® - Orientalischer Tanz für die Wirbelsäule Mittelstufe

Beginn Fr., 20.03.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr: 76,00 € bei 8 - 10 Teilnehmern
99,00 € bei 5 - 7 Teilnehmern
Dauer 10 x
Kursleitung Genia Diehr

Orientalischer Tanz fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und hilft, das Gefühl für die eigene Körpermitte zu finden. Muskeln werden allmählich neu mobilisiert, insbesondere die Muskulatur von Bauch und Rücken gestärkt. Im Tanz lockern sich Verspannungen und vor allem im unteren Bereich der Wirbelsäule wird so durch eine entspannte und "richtige" Haltung Rückenschmerzen vorgebeugt. Bestehende Beschwerden können durch sanfte und gezielte Übungen gelindert werden. Ein Kurs, der viel Spaß und gute Laune bringt.
Bitte mitbringen: Matte oder Decke, lockere Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe und ein Tuch für die Hüfte.



Aufgrund der Maßnahmen wegen des Corona-Virus sind für Veranstaltungen und Kurse, die im Zeitraum vom 16. März bis 19. April 2020 starten derzeit leider keine Anmeldungen möglich. Wir informieren rechtzeitig zu neuen Terminen über unsere Website.

Kursort

Johann-Belzer-Schule, Jahnstr. 2

Jahnstraße 2
76599 Weisenbach

Termine

Datum
06.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 2, Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 2, Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Datum
20.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 2, Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Datum
27.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 2, Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Datum
03.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 2, Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 2, Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Datum
08.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 2, Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Datum
15.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 2, Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Datum
22.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 2, Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Datum
29.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 2, Johann-Belzer-Schule Weisenbach