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AT32740WLI Fitness@Home: Funktionelles Workout Onlinekurs

Beginn Do., 12.01.2023, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr: 32,00 € 32,00 bei 9 - 12 Teilnehmenden
46,00 € bei 6 - 8 Teilnehmenden
Dauer 8 x
Kursleitung Christine Schweitzer

Beim funktionellen Workout werden Gelenke und Muskelgruppen mit gezielten Trainingseinheiten gleichzeitig beansprucht. Das Ganzkörpertraining hilft, den Körper zu stabilisieren und zu kräftigen, und das wiederum stärkt Ihr Wohlbefinden. Ideal für alle, die ihre Kondition zu Hause in Form bringen wollen.
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig vor dem 1. Termin Ihre Zugangsdaten. Für Ihre Teilnahme brauchen Sie PC/Laptop/Tablet mit Internetverbindung und Lautsprecher. Mikrofon und Webcam sind empfehlenswert, aber nicht erforderlich. Zudem benötigen Sie: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, rutschfeste Socken oder Sportschuhe, Getränk und genügend Bewegungsraum vor Ihrem Gerät.



Keine Online-Anmeldung möglich

Kursort

Online - Zugangsdaten erhalten Sie per E-Mail




Termine

Datum
12.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Kurs - Zugangsdaten Versand per E-Mail
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Kurs - Zugangsdaten Versand per E-Mail
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Kurs - Zugangsdaten Versand per E-Mail
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Kurs - Zugangsdaten Versand per E-Mail
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Kurs - Zugangsdaten Versand per E-Mail
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
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Datum
23.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
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Datum
02.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Kurs - Zugangsdaten Versand per E-Mail