Gemeinsam gesund bleiben!

Teilnehmende verpflichten sich mit der Kursbuchung, die für die VHS Landkreis Rastatt geltenden Hygienevorschriften einzuhalten. Die Corona-bedingt mögliche Höchstbelegung des Kurses richtet sich nach der vorhandenen Raumgröße und kann vom ausgeschriebenen Teilnehmermaximum abweichen.
Bei Covid-19-typischen Krankheitssymptomen (z.B. Fieber, trockener Husten, Atemprobleme, Geschmacks- und Geruchsbeeinträchtigungen) müssen Sie sich telefonisch vom Kurs abmelden und dürfen dort nicht erscheinen. Nach Vorlage einer ärztlichen Bescheinigung kann das Kursentgelt entsprechend anteilig erlassen werden.
Gesundheit
VHS macht gesünder
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
VHS macht gesünder
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Progressive Muskelentspannung
Workshop
Wann:
ab Fr. 23.04.2021, 16.00 Uhr
Wo:
VHS-Geschäftsstelle Bühl
Nr.:
AQ31225BU
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Fr. 23.04.2021, 16.30 Uhr
Wo:
VHS-Geschäftsstelle Bühl
Nr.:
AQ31226BU
Status:
Plätze frei
Fitness Mix
Wann:
ab Fr. 23.04.2021, 17.15 Uhr
Wo:
Tanzschule Tanzkraftwerk, Hauptstraße 27, Ottersweier
Nr.:
AQ32325OT
Status:
Keine Online-Anmeldung möglich
Lachend ins Wochenende!
Outdoor Lachyoga Sessions
Wann:
ab Fr. 23.04.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz hinter der VHS-Geschäftsstelle Bühl
Nr.:
AQ34196BU
Status:
Keine Online-Anmeldung möglich
Zumba Gold®
Wann:
ab Mo. 26.04.2021, 9.00 Uhr
Wo:
Veranstaltungsort wird noch bekannt gegeben
Nr.:
AQ32391HU
Status:
fast ausgebucht
Online: Pilates mit Yogaelementen für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 26.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Alter Tabakschuppen, Stöckwiese, Bietigheim
Nr.:
AQ32167BI
Status:
Plätze frei
Taijiquan / Tai Chi für Anfänger/-innen
Wann:
ab Di. 27.04.2021, 17.30 Uhr
Wo:
VHS-Geschäftsstelle Bühl
Nr.:
AQ31260BU
Status:
Plätze frei
Qigong für Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi. 28.04.2021, 16.00 Uhr
Wo:
Schwarzwaldhalle Hügelsheim
Nr.:
AQ31253HU
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi. 28.04.2021, 20.00 Uhr
Wo:
Schwarzwaldhalle Hügelsheim
Nr.:
AQ31119HU
Status:
Plätze frei
Zumba Gold®
Wann:
ab Fr. 30.04.2021, 9.00 Uhr
Wo:
Veranstaltungsort wird noch bekannt gegeben
Nr.:
AQ32392HU
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigung
für Mädchen von 11 bis 15 Jahren
Wann:
ab Sa. 01.05.2021, 9.00 Uhr
Wo:
Littlehamptonhalle Durmersheim
Nr.:
AQ32105JDU
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung
für Jungen von 11 bis 15 Jahren
Wann:
ab Sa. 01.05.2021, 14.00 Uhr
Wo:
Littlehamptonhalle Durmersheim
Nr.:
AQ32106JDU
Status:
Plätze frei
Lach-Spaziergang für die ganze Familie
Wann:
ab So. 02.05.2021, 14.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt Wanderparkplatz Stadtwaldtor Kuppenheim
Nr.:
AQ34308KU
Status:
Plätze frei
Achtsamkeit in der Partnerschaft
Die Liebe im Alltag bewahren - Ein Seminar für Paare
Wann:
ab Di. 04.05.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Handelslehranstalt Bühl
Nr.:
AQ16124BU
Status:
Plätze frei
Richtig wohlfühlen - der Weg zum bewussteren Lebensstil - verschoben auf 5. Mai
Wann:
ab Mi. 05.05.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Handelslehranstalt Rastatt
Nr.:
AQ36127RA
Status:
Plätze frei
Beckenbodentraining für Frauen
Grund - und Aufbaukurs
Wann:
ab Do. 06.05.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Mehrzweckraum St. Martin
Nr.:
AQ32366FIF
Status:
Plätze frei
Die (un-)heimliche Macht der Ernährung
Infoabend
Wann:
ab Do. 06.05.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Handelslehranstalt Rastatt
Nr.:
AQ34114RA
Status:
Plätze frei
Rückenfit - Rückenkräftigung
Wann:
ab Do. 06.05.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Greffern-Rheinmünster
Nr.:
AQ32230RM
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik
Wann:
ab Do. 06.05.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
Nr.:
AQ32219RM
Status:
Anmeldung möglich
Online: Hatha Yoga in der vhs.cloud
für Teilnehmer/innen mit Yoga-Vorerfahrungen
Wann:
ab Fr. 07.05.2021, 8.30 Uhr
Wo:
Online-Kurs - Zugangsdaten Versand per E-Mail
Nr.:
AQ31124WRM
Status:
Plätze frei