Gesundheit
VHS macht gesünder
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
VHS macht gesünder
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Beckenboden- und Rücken-Nacken-Yoga - Schnuppertermin
Wann:
ab Sa. 02.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS, Seminar-Raum E1.01, 1. OG, Am Schlossplatz 5, Rastatt
Nr.:
AX31579RA
Status:
fast ausgebucht
Pilates mit Yoga-Elementen
Wann:
ab Mi. 06.11.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Alter Tabakschuppen, Stöckwiese, Bietigheim
Nr.:
AX32519BI
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - Beginn 18.30 Uhr
Wann:
ab Do. 07.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Rheinauschule Au am Rhein
Nr.:
AX32517AU
Status:
fast ausgebucht
Hormon-Yoga für Frauen - Kurs
Wann:
ab Fr. 08.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Tai Chi Chuan Schule, Benderstr. 34, Bühl
Nr.:
AX31599FBU
Status:
Plätze frei
Pack dein Lachen aus - Lachen ist die beste Medizin
Lachyogakurs
Wann:
ab Fr. 08.11.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Dorfhaus, Rauentaler Str. 13, Bischweier
Nr.:
AX34536BS
Status:
Plätze frei
Yoga & Achtsamkeit
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
VHS-Geschäftsstelle Bühl, U 11 (Gruppenraum)
Nr.:
AX31574BU
Status:
Keine Online-Anmeldung möglich
Selbstverteidigung
Kurs für Jungen von 11 bis 15 Jahren
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Nr.:
AX32504JWE
Status:
Plätze frei
Nervendruckpunkte in der Selbstverteidigung - neuer Beginn 9.11. von 9 bis 12.30 Uhr
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
WTAA Baden, Großaustraße 13, Kuppenheim
Nr.:
AX32511KU
Status:
Plätze frei
Rücken- und Bauchmassage
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 12.00 Uhr
Wo:
VHS, Raum D009 EG, Am Schlossplatz 5, Rastatt
Nr.:
AX31721RA
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung
Kurs für Mädchen von 11 bis 15 Jahren
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 13.00 Uhr
Wo:
Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Nr.:
AX32505JWE
Status:
Plätze frei
Mein Weg zu mehr Selbstliebe - Von der Theorie in die Praxis
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 14.30 Uhr
Wo:
VHS, Raum D008 EG, Am Schlossplatz 5, Rastatt
Nr.:
AX16539RA
Status:
Anmeldung möglich
Aktive Freizeit - bewusste Ernährung
Wie gelingt's im Alltag?
Wann:
ab Do. 14.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
VHS, Raum D006 EG, Am Schlossplatz 5, Rastatt
Nr.:
AX34664RA
Status:
Plätze frei
Entspannungszeit
Entspannungstechniken zum Kennenlernen
Wann:
ab Sa. 16.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Murghalle Forbach
Nr.:
AX31682FO
Status:
Plätze frei
Entspannung für Körper, Geist und Seele
durch Meditation und Mentaltechniken
Wann:
ab Mo. 18.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
VHS-Geschäftsstelle Bühl, U 11 (Gruppenraum)
Nr.:
AX16533BU
Status:
Plätze frei
Brotaufstriche, Saucen und Dips
Wann:
ab Di. 19.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Maria-Gress-Schule Iffezheim
Nr.:
AX35531IF
Status:
Plätze frei
Stresskrankheiten - aus Sicht der traditionellen Chinesischen Medizin
Wann:
ab Mi. 20.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Bürgertreff Neue Straße 2, Hügelsheim
Nr.:
AX34535HU
Status:
Plätze frei
Atem, Stimme und Bewegung
Aus der Ruhe kommt die Kraft - Wohlfühltag
Wann:
ab Sa. 23.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS, Raum D009 EG, Am Schlossplatz 5, Rastatt
Nr.:
AX31719RA
Status:
Plätze frei
Faszientraining
Wann:
ab Mo. 25.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Alter Tabakschuppen, Stöckwiese, Bietigheim
Nr.:
AX32671BI
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wildkräuterwerkstatt
Rosengewächse - Start einer neuen Reihe
Wann:
ab Mi. 27.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Nikolaus-Kopernikus-Schule, Ontariostr. 14, Hügelsheim
Nr.:
AX1H511HU
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vorsorge und Unterstützung durch Kräuter bei Erkältungskrankheiten
Wann:
ab Mi. 27.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Nr.:
AX35518WE
Status:
Plätze frei