Gesundheit
VHS macht gesünder
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
VHS macht gesünder
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gelassenheit im Job: Packen Sie es mit Ruhe und Power an!
Wann:
ab Do. 16.01.2025, 18.00 Uhr
Wo:
VHS, Seminar-Raum E1.01, 1. OG, Am Schlossplatz 5, Rastatt
Nr.:
AX56562RA
Status:
Plätze frei
Fitness@Home - Funktionelles Workout
Onlinekurs
Wann:
ab Do. 16.01.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Online-Kurs - Zugangsdaten Versand per E-Mail
Nr.:
AX32643WLI
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung für Familien mit Kindern ab 4 Jahren
Wann:
ab Sa. 18.01.2025, 10.00 Uhr
Wo:
WTAA Baden, Großaustraße 13, Kuppenheim
Nr.:
AX32506KU
Status:
Plätze frei
Salbenkurs
Wann:
ab Sa. 18.01.2025, 15.00 Uhr
Wo:
Grundschule Lichtenau, Benshurststraße
Nr.:
AX1H551LI
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schneeschuhtour auf der Hornisgrinde
Wann:
ab So. 19.01.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt Parkplatz Unterstmatt
Nr.:
AX32428FO
Status:
Keine Online-Anmeldung möglich
Entspannung
mit Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training
Wann:
ab Mo. 20.01.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Alter Tabakschuppen, Stöckwiese, Bietigheim
Nr.:
AX31625BI
Status:
Plätze frei
Beckenbodentraining für Frauen und Männer
Wann:
ab Mo. 20.01.2025, 18.00 Uhr
Wo:
VHS-Geschäftsstelle Bühl, U 11 (Gruppenraum)
Nr.:
AX32577BU
Status:
Plätze frei
Wintergemüse - raffiniert zubereitet
Kochkurs für Kinder von 8 bis 11 Jahren mit Elternteil
Wann:
ab Di. 21.01.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Maria-Gress-Schule Iffezheim
Nr.:
AX35532JIF
Status:
Plätze frei
Yoga - vormittags
für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse
Wann:
ab Mi. 22.01.2025, 9.45 Uhr
Wo:
Alter Tabakschuppen, Stöckwiese, Bietigheim
Nr.:
AX31508BI
Status:
Plätze frei
Taijiquan - Einstiegskurs
Wann:
ab Mi. 22.01.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Rheinauschule Au am Rhein
Nr.:
AX31678AU
Status:
Plätze frei
Gesunder Darm - starkes Immunsystem
Wertvolle Tipps zur Darmpflege
Wann:
ab Sa. 25.01.2025, 14.30 Uhr
Wo:
VHS, Raum D008 EG, Am Schlossplatz 5, Rastatt
Nr.:
AX34544RA
Status:
Plätze frei
Klimakterium - Wechseljahre bei Frauen
Hormonchaos verstehen und Lösungsstrategien erlernen
Wann:
ab Mo. 27.01.2025, 19.15 Uhr
Wo:
Carl-Netter-Realschule Bühl
Nr.:
AX34547FBU
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik
Wann:
ab Mi. 29.01.2025, 14.00 Uhr
Wo:
DRK-Heim Iffezheim
Nr.:
AX32569IF
Status:
Plätze frei
Kulinarische Reise durch Brasilien
Kochkurs
Wann:
ab Fr. 31.01.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Maria-Gress-Schule Iffezheim
Nr.:
AX35565IF
Status:
fast ausgebucht
Schneeschuhtour auf dem Hochkopf
Wann:
ab So. 09.02.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Bushaltestelle Hundseck
Nr.:
AX32429FO
Status:
Keine Online-Anmeldung möglich
Achtsamkeit in der Partnerschaft
Die Liebe im Alltag bewahren - Ein Seminar für Paare
Wann:
ab Mo. 10.02.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Carl-Netter-Realschule Bühl
Nr.:
AX16528BU
Status:
Plätze frei
Die schmerzende Hand - Karpaltunnelsyndrom, Schnappfinger, Arthrose und andere Erkrankungen der Hand
Vortrag in Kooperation mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg
Wann:
ab Do. 13.02.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Hauptstraße 37, Muggensturm
Nr.:
AX34531MU
Status:
Keine Online-Anmeldung möglich