Gesundheit
Veranstaltung "Faszientraining" (Nr. X32671BI) wurde in den Warenkorb gelegt.
VHS macht gesünder
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
VHS macht gesünder
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Aktive Freizeit - bewusste Ernährung
Wie gelingt's im Alltag?
Wann:
ab Do. 14.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
VHS, Raum D006 EG, Am Schlossplatz 5, Rastatt
Nr.:
AX34664RA
Status:
Plätze frei
Entspannungszeit
Entspannungstechniken zum Kennenlernen
Wann:
ab Sa. 16.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Murghalle Forbach
Nr.:
AX31682FO
Status:
Plätze frei
Entspannung für Körper, Geist und Seele
durch Meditation und Mentaltechniken
Wann:
ab Mo. 18.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
VHS-Geschäftsstelle Bühl, U 11 (Gruppenraum)
Nr.:
AX16533BU
Status:
Plätze frei
Brotaufstriche, Saucen und Dips
Wann:
ab Di. 19.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Maria-Gress-Schule Iffezheim
Nr.:
AX35531IF
Status:
Plätze frei
Stresskrankheiten - aus Sicht der traditionellen Chinesischen Medizin
Wann:
ab Mi. 20.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Bürgertreff Neue Straße 2, Hügelsheim
Nr.:
AX34535HU
Status:
Plätze frei
Selbstbehauptung und Resilienz
Kurs für Grundschülerinnen/Grundschüler mit Elternteil - Grundkurs
Wann:
ab Sa. 23.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
VHS-Geschäftsstelle Bühl, U 11 (Gruppenraum)
Nr.:
AX16514JBU
Status:
Anmeldung möglich
Atem, Stimme und Bewegung
Aus der Ruhe kommt die Kraft - Wohlfühltag
Wann:
ab Sa. 23.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS, Raum D009 EG, Am Schlossplatz 5, Rastatt
Nr.:
AX31719RA
Status:
Plätze frei
Faszientraining
Wann:
ab Mo. 25.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Alter Tabakschuppen, Stöckwiese, Bietigheim
Nr.:
AX32671BI
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wildkräuterwerkstatt
Rosengewächse - Start einer neuen Reihe
Wann:
ab Mi. 27.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Nikolaus-Kopernikus-Schule, Ontariostr. 14, Hügelsheim
Nr.:
AX1H511HU
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vorsorge und Unterstützung durch Kräuter bei Erkältungskrankheiten
Wann:
ab Mi. 27.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Nr.:
AX35518WE
Status:
Plätze frei
Autogenes Training und andere Entspannungsmethoden
Workshop
Wann:
ab Sa. 30.11.2024, 9.30 Uhr
Wo:
VHS, Raum D008 EG, Am Schlossplatz 5, Rastatt
Nr.:
AX31611RA
Status:
Plätze frei
Einfache Atemübungen für innere Ausgeglichenheit und optimalen Schlaf
Wann:
ab Sa. 30.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS, Raum D007 EG, Am Schlossplatz 5, Rastatt
Nr.:
AX31717RA
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fußreflexzonenmassage
Wann:
ab Sa. 07.12.2024, 12.00 Uhr
Wo:
Begegnungszentrum St. Vinzenz, Gemeinschaftsraum
Nr.:
AX31728SI
Status:
Plätze frei
Wildkräuterwerkstatt im Advent
Wildes Grün mit Tanne und Wildkräutern
Wann:
ab Sa. 07.12.2024, 15.30 Uhr
Wo:
Franziska-Höll-Schule Bühlertal
Nr.:
AX1H520BT
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klangschalenerlebnis
für Kinder von 4 bis 8 Jahren mit Elternteil
Wann:
ab Do. 12.12.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Altes Schulhaus Bühlertal-Untertal
Nr.:
AX31711BT
Status:
Plätze frei
Klangschalenerlebnis für Erwachsene
Wann:
ab Do. 12.12.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Altes Schulhaus Bühlertal-Untertal
Nr.:
AX31713BT
Status:
Plätze frei
Eltern- und Kind-Yoga
Entspannung in der Weihnachtszeit
Wann:
ab Fr. 13.12.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Johann-Belzer-Schule Weisenbach
Nr.:
AX31597JWE
Status:
Plätze frei
Rücken- und Bauchmassage
Wann:
ab Sa. 14.12.2024, 12.00 Uhr
Wo:
Begegnungszentrum St. Vinzenz, Gemeinschaftsraum
Nr.:
AX31722SI
Status:
Plätze frei
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 09.01.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Rheinauschule Au am Rhein
Nr.:
AX32518AU
Status:
Plätze frei
Yoga - Sonnengruß
Wann:
ab Fr. 10.01.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Studio für Tanz und Bewegung, Hauptstraße 8, Gernsbach
Nr.:
AX31573GE
Status:
Plätze frei