Gesundheit / Kursdetails

AK31774BT Besser sehen in jedem Lebensalter Augenentspannung und Sehtraining

Beginn Sa., 26.01.2019, 09:30 - 15:00 Uhr
Kursgebühr: 35,00 € bei 11 - 12 Teilnehmern
51,00 € bei 8 - 10 Teilnehmern
65,00 € bei 5 - 7 Teilnehmern
Dauer 1 Termin
Kursleitung Karin Momberger

Es ist immer noch zu wenig bekannt, dass es möglich ist, die Augen bei ihrer täglichen Arbeit zu unterstützen. Überwiegend geht man davon aus, dass hier nur Sehhilfen wie Brillen oder Kontaktlinsen möglich sind. Es muss jedoch nicht sein, dass die Augen mit zunehmendem Alter nicht mehr gut funktionieren.
Ein entsprechendes Training kann dabei helfen, aus dem Teufelskreis von zunehmenden Beschwerden und immer stärker werdenden Brillen auszusteigen. Zur Vorbeugung ist diese Methode ebenfalls geeignet. Neuere Forschungen zum Thema "besser sehen" haben eine Erfolgsrate bei Sehtraining und Augenentspannung von 80 % festgestellt.
Das Seminar gibt Antworten auf Fragen wie:
Was ist der Unterschied zwischen Brille und Sehtraining?
Wie kann ich Beschwerden vorbeugen bzw. sie verringern?
Wie wirken sich Entspannungsübungen auf das Sehen aus?
Welche Arten von Übungen gibt es?
Ist die Verbesserung anhaltend?
Es werden Übungen der Augenentspannung und des Sehtrainings vermittelt. Die einzelnen Übungen werden erklärt und ausprobiert und mit Fantasiereisen zur Schulung des visuellen Gedächtnisses ergänzt.
Kommen Sie in lockerer Kleidung und bringen Sie eine Aufbewahrungsmöglichkeit für Ihre Sehhilfe mit.




Kursort

Altes Schulhaus, Bühlertal (Untertal)

Seßgasse 2
77830 Bühlertal

Termine

Datum
26.01.2019
Uhrzeit
09:30 - 15:00 Uhr
Ort
Seßgasse 2, Altes Schulhaus Bühlertal-Untertal