Gesundheit / Kursdetails

AL31225MU Autogenes Training - Grundkurs

Beginn Mo., 18.02.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr: 116,00 € bei 8 - 10 Teilnehmern
116,00 € bei 5 - 7 Teilnehmern
Dauer 8 x
Kursleitung Eveline Seiler

Fällt es Ihnen schwer abzuschalten? Fühlen Sie sich häufig nervös und überfordert? Schlafen Sie schlecht? Kennen Sie stressbedingte körperliche Beschwerden? Möchten Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit verbessern? Das Autogene Training, (manchmal auch "Yoga des Westens" genannt), ist ein seit Langem bewährtes Entspannungsverfahren mit einer Vielzahl von Anwendungsmöglichkeiten.
Sie lernen, sich selbstständig ohne irgendwelche Hilfsmittel in einen Zustand innerer Ruhe und Gelassenheit zu versetzen, Krankheiten vorzubeugen, bereits bestehende Beschwerden günstig zu beeinflussen und die Erholungsfähigkeit und Leistungsfähigkeit zu steigern. Kursmaterialien werden zur Verfügung gestellt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein kleines Kissen, eine Matte als Unterlage, warme Socken und evtl. eine leichte Decke.



Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Eveline Seiler, Karlstraße 10, Muggensturm

Karlstraße 10
76461 Muggensturm

Termine

Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Karlstraße 10, Eveline Seiler, Karlstraße 10, Muggensturm
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Karlstraße 10, Eveline Seiler, Karlstraße 10, Muggensturm
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Karlstraße 10, Eveline Seiler, Karlstraße 10, Muggensturm
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Karlstraße 10, Eveline Seiler, Karlstraße 10, Muggensturm
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Karlstraße 10, Eveline Seiler, Karlstraße 10, Muggensturm
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Karlstraße 10, Eveline Seiler, Karlstraße 10, Muggensturm
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Karlstraße 10, Eveline Seiler, Karlstraße 10, Muggensturm
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Karlstraße 10, Eveline Seiler, Karlstraße 10, Muggensturm