AX56562RA Gelassenheit im Job: Packen Sie es mit Ruhe und Power an!
Beginn | Do., 16.01.2025, 18:00 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr: |
50,00 € bei 8 - 10 Teilnehmern 80,00 € bei 5 - 7 Teilnehmern |
Dauer | 2x |
Kursleitung |
Klaudia Sachs
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Bemerkungen | zzgl. 15,- € für Workbook bitte in bar an die Kursleiterin |
Fühlen Sie sich manchmal von den Anforderungen des Lebens und beruflichen Herausforderungen überwältigt? Ob es um das Jonglieren mit unzähligen Aufgaben, das Treffen schwieriger Entscheidungen oder das Finden der Courage geht, auch mal "Nein" zu sagen – der Berufsalltag kann herausfordernd sein.
Hier setzt das Resilienztraining an, um Ihnen zu zeigen, wie Sie Stress in Stärke umwandeln.
Sie erhalten:
Effektive Strategien, um Ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken.
Lösungen, um persönliche Blockaden und externe Widerstände im Privat- und Arbeitsumfeld zu überwinden.
Einzel- und Kleingruppenarbeit für individuell Unterstützung und Austausch
Genügend Raum für Ihre Weiterentwicklung und um Ihre Fragen zu beantworten.
Zwischen dem ersten und zweiten Termin haben Sie die Gelegenheit, das Gelernte in Ihrem Alltag zu testen und anzuwenden. Beim zweiten Termin schauen wir auf Ihre Fortschritte und erkunden weitere Wege, wie Sie Ihre Resilienz und Gelassenheit noch vertiefen können.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse – nur Ihre Bereitschaft, sich auf den Entwicklungsprozess einzulassen.
zzgl. 15,- € für Workbook bitte in bar an die Kursleiterin
Kursort
E101, 1. OG
Am Schlossplatz 576437 Rastatt