Gemeinsam gesund bleiben!

Teilnehmende verpflichten sich mit der Kursbuchung, die für die VHS Landkreis Rastatt geltenden Hygienevorschriften einzuhalten. Die  Corona-bedingt mögliche Höchstbelegung des Kurses richtet sich nach der vorhandenen Raumgröße und kann vom ausgeschriebenen Teilnehmermaximum abweichen.

Bei Covid-19-typischen Krankheitssymptomen (z.B. Fieber, trockener Husten, Atemprobleme, Geschmacks- und Geruchsbeeinträchtigungen) müssen Sie sich telefonisch vom Kurs abmelden und dürfen dort nicht erscheinen. Nach Vorlage einer ärztlichen Bescheinigung kann das Kursentgelt entsprechend anteilig erlassen werden.

/ Kursdetails

AQ32122BU Pilates

Beginn Mo., 19.04.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr: 94,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Eva Kohler-Doyle

Pilates ist ein sanftes und intensives Körpertraining, bei dem der Körper als Einheit gesehen wird. Es werden tiefe Muskelschichten angesprochen, die den Stütz- und Halteapparat aufbauen und das Bindegewebe stärken. Die Muskeln werden gedehnt und gekräftigt, der Kreislauf angeregt und Stress reduziert. Pilates hat zum Ziel, einen natürlichen Bewegungsfluss zu schaffen, und führt zur inneren Stärke. Das Pilates-Training wird mit Entspannungs- und Atemübungen ergänzt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kleines Kissen, Handtuch und Socken.




Kursort

VHS-Geschäftsstelle Bühl

Robert-Koch-Straße 8
77815 Bühl

Termine

Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Straße 8, VHS-Geschäftsstelle Bühl
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Straße 8, VHS-Geschäftsstelle Bühl
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Straße 8, VHS-Geschäftsstelle Bühl
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Straße 8, VHS-Geschäftsstelle Bühl
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Straße 8, VHS-Geschäftsstelle Bühl
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Straße 8, VHS-Geschäftsstelle Bühl
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Straße 8, VHS-Geschäftsstelle Bühl
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Straße 8, VHS-Geschäftsstelle Bühl
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Straße 8, VHS-Geschäftsstelle Bühl
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Straße 8, VHS-Geschäftsstelle Bühl