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AV32548IF Rückenfit - Rückenkräftigung NEUE TERMINE

Beginn Mi., 17.01.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr: 39,00 € bei 11 - 12 Teilnehmern
56,00 € bei 8 - 10 Teilnehmern
74,00 € bei 5 - 7 Teilnehmern
Dauer 8 x
Kursleitung Corina Nedeljov

Erhalten und verbessern Sie die Funktionsfähigkeit Ihrer Wirbelsäule. Rückenfit - Rückenkräftigung verbessert die Körperhaltung, kräftigt die Muskulatur und schult die Beweglichkeit der Wirbelsäule sowie der großen Muskelgruppen. Auf diese Weise wird der Rücken für den Alltag gestärkt. Es werden Verspannungen gelöst und eine bessere Haltung erzielt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte bzw. Decke.



Keine Online-Anmeldung möglich

Kursort

Mehrzweckraum St. Martin

Kapellenstr. 15 / Eingang Mittelweg
76473 Iffezheim

Termine

Datum
17.01.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 15 / Eingang Mittelweg, Mehrzweckraum St. Martin
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 15 / Eingang Mittelweg, Mehrzweckraum St. Martin
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 15 / Eingang Mittelweg, Mehrzweckraum St. Martin
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 15 / Eingang Mittelweg, Mehrzweckraum St. Martin
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 15 / Eingang Mittelweg, Mehrzweckraum St. Martin
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 15 / Eingang Mittelweg, Mehrzweckraum St. Martin
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 15 / Eingang Mittelweg, Mehrzweckraum St. Martin
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 15 / Eingang Mittelweg, Mehrzweckraum St. Martin