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AT31675FO Tai-Chi / Taijiquan - Qigong

Beginn Mo., 26.09.2022, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr: 110,00 € bei 8 - 10 Teilnehmern
145,00 € bei 5 - 7 Teilnehmern
Dauer 10 x
Kursleitung Stefan Klehenz

Die Bewegungskünste Tai-Chi Quan / Taijiquan und Qigong haben ihren Ursprung in China. Im Tai-Chi Quan / Taijiquan stehen Bewegungsformen im Vordergrund, die ohne Unterbrechung fließend ineinander übergehen und von der Körpermitte aus ausgeführt werden. Das Qigong bezieht gezielte gesundheitsfördernde Übungen mit ein und richtet sich darauf aus, die körpereigenen Energien zu harmonisieren. Haltungsschulung, harmonische Bewegungsabläufe, Atmungs- und Wahrnehmungsschulung sowie Entspannungsübungen bilden die grundlegenden Elemente des Kurses. Körper und Geist können in Einklang kommen, Gelassenheit und Entspannung sich einstellen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken oder Gymnastikschläppchen.




Kursort

Murghalle Forbach, Stried 14

Stried 14
76596 Forbach

Termine

Datum
26.09.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stried 14, Murghalle Forbach
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stried 14, Murghalle Forbach
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stried 14, Murghalle Forbach
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stried 14, Murghalle Forbach
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stried 14, Murghalle Forbach
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stried 14, Murghalle Forbach
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stried 14, Murghalle Forbach
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stried 14, Murghalle Forbach
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stried 14, Murghalle Forbach
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stried 14, Murghalle Forbach