Gesundheit / Kursdetails

AN32264RM Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen

Beginn Mi., 22.04.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr: 49,00 € bei 11 - 12 Teilnehmern
71,00 € bei 8 - 10 Teilnehmern
94,00 € bei 5 - 7 Teilnehmern
Dauer 10 x
Kursleitung Carmen Heizmann-Schmitz

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung haben. Die kräftigenden Übungen mit Pilates-Elementen stärken die Muskulatur und fördern die Beweglichkeit für eine aufrechtere Körperhaltung. Entspannungseinheiten runden die Stunde ab. Nutzen Sie die Motivation in der Gruppe und vertiefen Sie Ihre eigenen Gesundheitskompetenzen. Bei Bedarf werden die Teilnehmerwünsche und/oder -bedürfnisse selbstverständlich berücksichtigt, sodass das Gelernte auch gern im Alltag umgesetzt wird.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, feste Turnschuhe, Isomatte, Handtuch und etwas zum Trinken.




Kursort

Grundschule Rheinmünster-Stollhofen, Bannstr. 21

Bannstraße 21
77836 Rheinmünster

Termine

Datum
22.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bannstraße 21, Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bannstraße 21, Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bannstraße 21, Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
Datum
13.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bannstraße 21, Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
Datum
20.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bannstraße 21, Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
Datum
27.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bannstraße 21, Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
Datum
17.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bannstraße 21, Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
Datum
24.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bannstraße 21, Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
Datum
01.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bannstraße 21, Grundschule Rheinmünster-Stollhofen
Datum
08.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bannstraße 21, Grundschule Rheinmünster-Stollhofen