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AK31588ÖT Ein starker Rücken mit Yoga

Beginn Mo., 07.01.2019, 19:30 - 20:45 Uhr
Kursgebühr: 41,00 € bei 11 - 12 Teilnehmern
58,00 € bei 8 - 10 Teilnehmern
76,00 € bei 5 - 7 Teilnehmern
Dauer 6 x
Kursleitung Karin Wahrer

80 % der Bevölkerung haben mindestens einmal im Jahr nennenswerte Rückenbeschwerden, viele davon sind chronisch.
Achtsame Yoga-Übungen, rückengerecht, anatomisch genau und regelmäßig ausgeführt, können Rückenschmerzen vorbeugen. Auf Stress und Muskelverspannungen beruhende Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen werden gelindert oder beseitigt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung, Socken, Handtuch und Getränk.



Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Brüchelwaldschule, Tellplatzweg 5

Am Tellplatzweg 5
76470 Ötigheim

Termine

Datum
07.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldschule, Tellplatzweg 5
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldschule, Tellplatzweg 5
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldschule, Tellplatzweg 5
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldschule, Tellplatzweg 5
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldschule, Tellplatzweg 5
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldschule, Tellplatzweg 5