Gemeinsam gesund bleiben!

Teilnehmende verpflichten sich mit der Kursbuchung, die für die VHS Landkreis Rastatt geltenden Hygienevorschriften einzuhalten. Die  Corona-bedingt mögliche Höchstbelegung des Kurses richtet sich nach der vorhandenen Raumgröße und kann vom ausgeschriebenen Teilnehmermaximum abweichen.

Bei Covid-19-typischen Krankheitssymptomen (z.B. Fieber, trockener Husten, Atemprobleme, Geschmacks- und Geruchsbeeinträchtigungen) müssen Sie sich telefonisch vom Kurs abmelden und dürfen dort nicht erscheinen. Nach Vorlage einer ärztlichen Bescheinigung kann das Kursentgelt entsprechend anteilig erlassen werden.

/ Kursdetails

AQ31189SM Yoga für den Rücken und die Gelenke

Beginn Mi., Kursbeginn derzeit noch offen, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr: 54,00 € bei 11 - 12 Teilnehmern
77,00 € bei 8 - 10 Teilnehmern
103,00 € bei 5 - 7 Teilnehmern
Dauer 8 x
Kursleitung Karin Wahrer

Sie möchten Ihre Muskelverspannungen lösen und die Beweglichkeit von Muskeln und Gelenken verbessern? Erfahren Sie Körperhaltungen aus dem Yoga, um die Flexibilität der Wirbelsäule und der Gelenke zu fördern, den Rücken gleichzeitig zu kräftigen und Blockaden zu lösen. Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Socken, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.




Kursort

Gymnastikraum Turnhalle Steinmauern

Hauptstraße 75
76479 Steinmauern

Termine

Datum
03.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hauptstraße 75, Gymnastikraum Turnhalle Steinmauern
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hauptstraße 75, Gymnastikraum Turnhalle Steinmauern
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hauptstraße 75, Gymnastikraum Turnhalle Steinmauern
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hauptstraße 75, Gymnastikraum Turnhalle Steinmauern
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hauptstraße 75, Gymnastikraum Turnhalle Steinmauern
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hauptstraße 75, Gymnastikraum Turnhalle Steinmauern
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hauptstraße 75, Gymnastikraum Turnhalle Steinmauern
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hauptstraße 75, Gymnastikraum Turnhalle Steinmauern