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AM31586ÖT Ein starker Rücken mit Yoga

Beginn Mo., 07.10.2019, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr: 81,00 € bei 8 - 10 Teilnehmern
104,00 € bei 5 - 7 Teilnehmern
Dauer 8 x
Kursleitung Karin Wahrer

80 % der Bevölkerung haben mindestens einmal im Jahr nennenswerte Rückenbeschwerden, viele davon sind chronisch.
Achtsame Yoga-Übungen, rückengerecht, anatomisch genau und regelmäßig ausgeführt, können Rückenschmerzen vorbeugen. Auf Stress und Muskelverspannungen beruhende Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen werden gelindert oder beseitigt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung, Socken, Handtuch und Getränk.




Kursort

Brüchelwaldhalle, Ötigheim

Am Tellplatzweg 5
76470 Ötigheim

Termine

Datum
07.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldhalle, Ötigheim
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldhalle, Ötigheim
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldhalle, Ötigheim
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldhalle, Ötigheim
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldhalle, Ötigheim
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldhalle, Ötigheim
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldhalle, Ötigheim
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Am Tellplatzweg 5, Brüchelwaldhalle, Ötigheim