Fitness-Mix

Ein bunter Mix aus verschiedenen Übungen erwartet Sie hier. Sie kräftigen die Muskulatur, stärken die Wirbelsäule und fördern die Koordination, begleitet von mitreißender Musik. Ebenso werden beanspruchte und verspannte Körperteile gedehnt. So können Sie etwas für Ihr persönliches Wohlbefinden und die Ganzkörperfitness tun, um bis ins hohe Alter fit und vital zu bleiben.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.