Was Sie schon immer über Tai Chi und Qigong wissen wollten Theorie und Praxis kompakt vorgestellt

Egal ob Sie sich nur orientieren möchten oder schon auf eine längere Übungspraxis zurückblicken, Ihr Taiji/Qigong-Verständnis wird sich erweitern und vertiefen.
Folgende Themen/Aspekte sind vorgesehen:
- 5 Taiji-Lockerungsübungen
- Partnerübungen
- Qigong (ausgewählte Übungen aus den 8 Brokaten und dem Spiel der 5 Tiere)
- Taiji/Qigong und Gesundheit
- Praktische Tipps zum Üben
- Welcher Lehrer/Lehrerin
- Fragen und Antworten

Der Kurzworkshop kann stilübergreifend besucht werden.
Axel Dreyer zählt zu den Pionieren des Tai Chi und Qigong im deutschsprachigen Raum und blickt auf eine fast 50-jährige Übungspraxis zurück. Im Laufe seiner Unterrichtstätigkeit hat er zahllosen Menschen Taiji und Qigong näher gebracht, hat im Vorstand der ältesten Bundesvereinigung für Taiji und Qigong (BVTQ) mitgewirkt, zahlreiche Fachartikel veröffentlicht und ist Autor des Buches „Tai Chi von A-Z“.